Proteinboller med chiafrø, solsikkekerner og hørfrø

Proteinboller med chiafrø, solsikkekerner og hørfrø

Valsemøllen Koldhævede Proteinboller indeholder godt med protein og masser af fuldkorn, der giver god smag og en saftig krumme.

Koldhævede Proteinboller med chiafrø, solsikkekerner og hørfrø er udviklet i samarbejde med ernæringsekspert Sara Jin Smidt, også kendt som HealtySkinnyBitch. “Valsemøllen Proteinboller er mit bud på, hvordan kulhydrater kan indgå som en del af en sund og varieret kost med et produkt, der både er nøglehuls- og fuldkornsmærket”, Sara Jin Smidt. Proteinbollerne er det det nemme valg for dig med fokus på sund livsstil og gode kostvaner.

Brødblandingen giver 10 boller. Se opskriften her.

Kalorieindholdet pr færdigbagt bolle (77 g) er 170 kcal.
Næringsindhold pr. bagt bolle (77 g): energi 709 kJ/170 kcal. Fedt 3,9 g heraf mættede fedtsyrer 0,9 g. Kulhydrat 22 g heraf sukkerarter 2,5 g. Kostfibre 4,6 g. Protein 9,6 g. Salt 0,74 g.

Du finder mere inspiration på opskrifter og træningsøvelser til en sundere hverdag fra Valsemøllen og HealtySkinnyBitch her.

 

 

Fuldkornsmærket Nøglehulsmærket Uden Stråforkorter

Køb det her

Ingredienser

41% fuldkornshvedemel,13% hvedeflager, hvedegluten, hvedemel, 6% solsikkekerner, 5% hørfrø, brunfarin, tørret spelthvedesurdej, mørk ristet bygmalt, salt tilsat jod, 1,5% chiafrø, bagehjælpemiddel (E471, E472, E415, E300, enzym), melbehandlingsmiddel (E300)

Opbevaring

Tørt og køligt, ikke sam­ men med stærkt lugtende varer.

Næringsindhold pr. 100g

  • Melblanding
  • Færdigbagt bolle
Energi1575 kJ/377 kcal
Fedt8,6 g
- heraf mættede fedtsyrer2 g
Kulhydrat48 g
- heraf sukkerarter5,5 g
Kostfibre10 g
Protein21 g
Salt1,63 g

Glæden ved godt bagværk

Hos Valsemøllen går vi aldrig på kompromis med bageglæden, og vi ved, hvad der skal til for at få hverdagen til at smage endnu bedre. Vores råvarer er nøje udvalgt for at give dig den bedste bageoplevelse, og med Valsemøllen kan du altid være sikker på, at du bager med danskproduceret mel af høj kvalitet.

Dansk håndværk siden 1899

Valsemøllen har siden 1899 været bannerfører for den gode smag og de stolte mølletraditioner, der skaber spændende produkter af gode råvarer.

Når du elsker at bage, vil du også elske at følge os online. Få viden, bliv inspireret og del din bageglæde med os @valsemollen.

+

VIND ET BAGEKURUS MED BAGERLANDSHOLDET OG VALSEMØLLEN + ET ÅRS FORBRUG AF DANSK MEL

Nu har du chancen for at lære af de bedste! Vind en plads på bagekursus med chefbager Asger Hansen fra Bagerlandsholdet og Valsemøllens egen udviklingsbager Erik Olsen. Her sætter vi fokus på godt brød bagt med surdej, og du lærer om æltning, (kold)hævning og afbagning – og får din egen surdej med hjem. Plus at du vinder 1 års forbrug af dansk mel. Det hele til en samlet værdi af 2.500 kr.

Ét års forbrug af dansk mel
Vores sortiment af dansk mel spænder bredt, fra specialmel til brødblandinger, klid og kerner. Hvis du er én af de otte heldige vindere, forkæler vi dig med et års forbrug af dansk mel, som vi sender til dig af fire omgange fordelt over et år.

Bagekursus

Praktisk information
Dato: Søndag d. 8. november kl. 10.00-15.00
Sted: Valsemøllen Køge, Sandvadsvej 14, 4600 Køge

Vi tager naturligvis de nødvendige forholdsregner ift. Covid-19 situationen og forholder os til myndighedernes anbefalinger. Af samme grund har vi valgt at begrænse bagekurset til kun 8 deltagere.

Hvad lærer du på kurset?
– Hvad er en surdej? Principperne, proces (opstart, fodring osv.)
– Tid som en vigtigfaktor for godt bagværk
– Æltning/foldning
– Shaping og hævning
– Afbagning

Hvad får du?
– Smagsprøver med hjem på alt det brød vi bager
– Kaffe/te og drikkevarer dagen igennem
– Tapasanretning – med alt det gode bagværk naturligvis
– Surdej med hjem
– Et bagekit med forklæde, dejdeler og lækre danske produkter.

Når du deltager i konkurrencen, bliver du også en del af vores bageunivers med masser af velsmag og inspiration – til alle os der elsker at bage.

Godt bagværk starter med DANSK MEL fra Valsemøllen. Find inspiration til lækkert bagværk her, hvor vi samlet alt det bedste indenfor brød, kager og dansk mel.

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

Konkurrencebetingelser
Valsemøllen forholder sig ultimativt retten til at udvælge vinderne. Vinderne trækkes den 26. oktober, og får direkte besked pr. mail. Der trækkes 10 vindere. Præmien er et bagekursus og et års forbrug af Valsemøllen Dansk Mel-produkter til en samlet værdi af 2500 kr. (1.500 kr. for kurset + 1.000 kr. i produkter). Hverken bagekursus eller produkter kan ombyttes til kontanter. Når du deltager i konkurrencen, bliver du automatisk tilmeldt vores nyhedsbrev.
Konkurrencen kører fra tirsdag den 1. september 2020 til og med søndag den 25. oktober 2020.